Trễ kinh hoặc chậm kinh là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ ngày nay. Có khi là trễ vài ngày, thậm chí là trễ cả tháng, hai tháng… khiến chị em vô cùng lo lắng. Bởi đối với phụ nữ, kinh nguyệt chính là một “tấm gương” phản ánh cụ thể sức khỏe sinh sản. Vậy nguyên nhân gây chậm kinh là gì? Đây có phải là dấu hiệu mang thai? Bị trễ kinh uống gì cho máu ra? Hãy cùng tham khảo những thông tin liên quan dưới đây.
Nội dung bài viết
1. Nguyên nhân chính gây chậm trễ kinh nguyệt ở phụ nữ
Thông thường, trong suy nghĩ của chị em phụ nữ, trễ kinh chỉ là một yếu tố thông thường như tâm lý, căng thẳng, mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng… Đặc biệt với những phụ nữ quan hệ tình dục, chậm kinh có thể là dấu hiệu mang thai, hoặc có thể là bệnh lý dấu hiệu nhiễm trùng khi quan hệ tình dục
⇒ Nếu nghi ngờ trễ kinh do mang thai, bạn có thể mua que thử sau 7-10 ngày trì hoãn. Hoặc để chắc chắn, bạn cần dựa vào kết quả siêu âm, xét nghiệm HCG,… từ cơ sở y tế. Chị em cần đi khám sớm để điều trị kịp thời.
Tuy nhiên, ngoài những nguyên nhân trên, 80% chậm kinh là do vấn đề y tế, thường là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa nguy hiểm, lâu dài có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu không được điều trị.
1.1. Viêm âm đạo
Đây là bệnh phụ khoa thường gặp. Bệnh lâu ngày có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và dẫn đến kinh nguyệt bị chậm. Kèm theo một số triệu chứng khác: ngứa âm đạo, tiết nhiều khí hư, âm đạo có mùi hôi; sau khi quan hệ tình dục ngứa và có mùi hôi nặng hơn…
1.2. Viêm cổ tử cung
Đây cũng là căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng tới chức năng sinh sản. Các triệu chứng có thể gặp của tình trạng này bao gồm: chậm kinh, dịch âm đạo màu vàng hoặc xám trông giống như mủ, khí hư nhiều, đau khi đi tiểu, đau khi giao hợp…
1.3. Hội chứng buồng trứng đa nang
Bệnh này ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của người phụ nữ ở mức độ nhiều hơn hoặc ít hơn. Ngoài kinh nguyệt không đều, người bệnh còn có thể gặp các triệu chứng như da sạm màu và nổi mụn; lông mọc nhiều ở tay chân và mặt; rụng tóc nhiều, ngực to…
1.4. Viêm lộ tuyến cổ tử cung
Khi mắc bệnh này, các triệu chứng như đau bụng kinh, kinh nguyệt sớm hoặc muộn, đau dữ dội vùng bụng dưới khi hành kinh thường xuất hiện…
1.5. U nang buồng trứng
Khi phụ nữ mắc bệnh này, bên trong u nang thường ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của buồng trứng, khiến nội mạc tử cung bong ra, dẫn đến kinh nguyệt chậm, đau thắt lưng, đau bụng dưới ở phụ nữ, có thể gây ra khó tiểu tiện…
2. Phụ nữ khi bị trễ kinh uống gì cho máu ra
Thay đổi chế độ ăn uống là điều đầu tiên bạn nên thử khi bị trễ kinh. Một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp điều hòa kinh nguyệt mà không cần dùng thuốc. Dưới đây là 7 loại đồ uống bạn có thể sử dụng khi đang băn khoăn không biết khi bị trễ kinh uống gì cho máu ra?
2.1. Mùi tây (rau mùi tây)
Mùi tây chứa apigenol và myristicin, có thể kích thích co bóp tử cung. Ngoài việc ăn rau mùi tươi cùng các món ăn khác, bạn còn có thể dùng rau mùi khô (khoảng 6 gam) pha trà và uống nước (150 ml) để điều hòa kinh nguyệt.
2.2. Đu đủ
Đu đủ kích thích co bóp tử cung, giúp điều hòa kinh nguyệt và tăng estrogen trong cơ thể. Bạn có thể uống một cốc sinh tố đu đủ (khoảng 200ml) hoặc một bát đu đủ tươi, chín vào giữa kỳ kinh để tăng hiệu quả.
2.3. Gừng
Chậm kinh uống gì để thúc đẩy tuần hoàn máu? Trà gừng là một trong những thức uống kích thích kinh nguyệt.
Bạn cũng có thể uống gừng tươi và nước theo tỷ lệ 2:1 vào mỗi buổi sáng khi bụng đói, hoặc pha nước gừng tươi với một ít mật ong.
2.4. Bị trễ kinh nên uống gì cho máu ra? Hoặc dùng nước ép cần tây
Uống nước ép cần tây là một trong những cách điều hòa kinh nguyệt an toàn và tự nhiên. Uống nước ép cần tây tươi giúp kích thích lưu lượng máu đến vùng xương chậu và tử cung, giúp bạn có kinh nguyệt nhanh hơn.
2.5. Thực phẩm giàu vitamin C
Phụ nữ bị trễ kinh uống gì cho máu ra? Câu trả lời chính là nước ép từ thực phẩm giàu vitamin C. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C sẽ giúp cải thiện tình trạng trễ kinh bằng cách tăng nồng độ estrogen trong cơ thể.
Khi nồng độ hormone này tăng lên, tử cung co bóp dễ dàng, giúp tống máu ra ngoài. Nếu bạn đang thắc mắc liệu kinh nguyệt của mình có bị trễ hay không, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, kiwi và các loại rau như cà chua, bông cải xanh và ớt xanh vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
2.6. Nghệ
Nghệ chứa các chất có đặc tính kháng khuẩn, chữa lành vết thương, tái tạo tế bào và điều hòa kinh nguyệt. Sử dụng nghệ hàng ngày có thể giúp lưu thông máu trong tử cung và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở những phụ nữ có kinh nguyệt không đều. Bột nghệ có thể pha với nước ấm hoặc sữa và uống hàng ngày để điều hòa kinh nguyệt.
2.7. Dứa
Dứa có chứa một loại enzyme ảnh hưởng đến estrogen và giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, bạn có thể ăn dứa trực tiếp hoặc ép lấy nước mỗi ngày để cải thiện tình trạng chậm kinh.
2.8. Uống đủ nước lọc
Thiếu nước lọc trong cơ thể ảnh hưởng đến khả năng giữ nước trong cơ thể, gián tiếp ảnh hưởng đến lưu lượng máu. Vì vậy, bạn nên uống đủ nước lọc, khoảng 2 lít nước mỗi ngày, ấm hoặc lạnh.
2.9. Trà thảo dược
Nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết nên uống gì để giảm chảy máu kinh nguyệt, bạn có thể cân nhắc dùng trà thảo mộc. Một số loại trà thảo dược như bạc hà hoặc trà hoa cúc có thể giúp làm ấm bụng, không chỉ cải thiện tình trạng đau bụng kinh mà còn có thể điều trị chứng kinh nguyệt muộn.
3. Bị trễ kinh khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Nếu đã điều chỉnh và áp dụng các giải pháp trên nhưng vẫn không cải thiện tình trạng, rất có thể hiện tượng trễ kinh của bạn đến từ nguyên nhân bệnh lý. Bạn cần gặp bác sĩ thăm khám nếu:
♦ Trễ kinh trong 3 chu kỳ liên tiếp
♦ Trễ kinh trong thời gian dài từ nửa tháng đến vài tháng
♦ Xuất hiện kinh nguyệt có màu nâu đậm, mùi hôi
♦ Kinh nguyệt thay đổi đột ngột, thất thường.
Phương pháp điều trị trễ kinh do bệnh lý:
Tùy theo bệnh lý gây chậm kinh, mức độ nặng nhẹ của bệnh và thể trạng của người bệnh mà bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn thuốc phù hợp:
❖ Sử dụng thuốc: Đối với những bệnh nhẹ, bác sĩ chuyên khoa có thể kê đơn thuốc uống (có thể kết hợp với thuốc đặt âm đạo) để giảm viêm, diệt vi khuẩn/nấm; điều hòa kinh nguyệt và ổn định chu kỳ kinh nguyệt.
❖ Điều trị phẫu thuật: Công nghệ Oxygene và Dao Leep là hai công nghệ tiên tiến. Khi áp dụng đúng cách sẽ sử dụng hiệu quả nhiệt thấp, an toàn và hiệu quả, không để lại sẹo và hạn chế tối đa khả năng tái phát. Loại bỏ bệnh giúp cải thiện tình trạng chậm kinh.
4. Đa Khoa Lê Lợi – Đia chỉ điều trị trễ kinh hiệu quả tại Vinh Nghệ An
Phòng khám đa khoa Lê Lợi có nhiều năm kinh nghiệm khám và điều trị các bệnh lý phụ khoa, trong đó có chậm kinh. Phòng khám hội tụ đầy đủ những yếu tố tạo nên một cơ sở uy tín, chất lượng cao, hiện đại như sau:
✓ Phòng khám được Bộ Y tế TP. Vinh tỉnh Nghệ An cấp phép hoạt động
✓ Môi trường khám thực thể sạch sẽ, thoải mái, tạo cảm giác an toàn cho người bệnh
✓ Đội ngũ chuyên gia lành nghề, tận tâm đến từ các bệnh viện sản khoa lớn
✓ Trang thiết bị, máy móc hiện đại được khử trùng trước khi kiểm tra
✓ Quá trình thăm khám diễn ra nhanh chóng và không cần phải chờ đợi. Mọi thông tin cá nhân đều được bảo mật 100%.
✓ Phòng khám mở cửa từ thứ 2 đến chủ nhật, thích hợp cho bệnh nhân bận rộn
✓ Mọi chi phí khám, xét nghiệm, điều trị chậm kinh, chấm dứt thai kỳ đều hợp lý, rõ ràng và tuân thủ theo quy định của Bộ Y tế.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và giải đáp được thắc mắc: Trễ kinh uống gì cho máu ra. Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ nó với bạn bè và người thân của bạn nhé!
